Vire Terveysmessut
{Content.image.alt

Minun aikani – harjoitus naisille

la 12.01.2019 11:00-12:00

Maa

Sydänlämpöinen helppo joogaharjoitus, jossa istuudumme aluksi viisaiden naisten piiriin ja jatkamme ohjattuun rakastavan asenteen (Metta Bhavana) meditaatioon. Tämän jälkeen teemme joogaharjoituksen ja lopuksi asetamme intention oman elämänpolun suunnannäyttäjäksi. Minun aikani – harjoitus naisille on upea kokonaisuus hyväksi havaittuja henkisiä ja fyysisiä joogan työkaluja tuomaan selkeyttä mieleesi ja inspiraatiota elämääsi.

Ohjaaja: Paula Kiuru (Om Yoga -koulu)