Vire Terveysmessut

Marjo Rinne

su 23.01.2022 14:15

Vire Keskus

Liike ja liikkuminen ovat tehokkain keino vähentää selkäkipua, parantaa toimintakykyä ja elämänlaatua. Luennolla perehdytään hyvänlaatuisen (epäspesifin) alaselkäkivun ja lihasperäisten niskavaivojen itsehoitoon sekä tutkimusnäyttöön perustuvaan liike- ja/tai liikuntaharjoitteluun. Luennon aikana kuulijat saavat myös esimerkkejä selälle sekä niskan sopivista harjoitteista.

Marjo Rinne on terveystieteiden tohtori ja fysioterapeutti. Hänen asiantuntija-alueenaan on erityisesti tuki- ja liikuntaelimistö sekä liikunta- ja harjoitusohjelmien vaikutukset  niska- ja selkävaivojen ennaltaehkäisyssä ja hoidossa. Lisäksi hän on Selkäliiton puheenjohtaja sekä asiantuntijaryhmän jäsen.