Vire Terveysmessut
{Content.image.alt

Mirka Niininen

la 20.01.2018 12:00-13:45

Vire

Klo 12–13 BODYJAM 55
Les Mills BODYJAM -tunnilla vapautat sisäisen tanssijasi! Tällä tunnilla musiikki vie sinut mennessään ja samalla hiki virtaa.

Klo 13.15–13.45 BARRE 30
Les Mills BARRE on täysin uudenlainen yhdistelmä kuntoilua ja balettia. Tällä tunnilla kasvat pituutta ainakin pari senttiä ja lähdet ryhdikkäänä ja hymyillen kotiin. Les Mills Barre -tunnit löytyvät ensimmäisenä Suomessa GoGolta!

Mirka Niininen on kaikkien liikkuvien tamperelaisten tunnistama ryhmäliikunnan legenda. Hän on ohjannut eri lajeja GoGo Liikuntakeskuksessa jo vuodesta 1998! Mirkan kokemus ja vuorovaikutustaidot ovat täysin omaa luokkaansa. Hän ottaa lavan haltuun lajissa kuin lajissa. Mirka ohjaa Vire-messuilla sekä Les Mills -uutuus BARRE- että BODYJAM-tunnit.