Vire Terveysmessut
{Content.image.alt

Rasa-jooga – fire / Claire Saunders

la 12.01.2019 12:00-13:00

Yoga Play -sali

Rasa-jooga – fire  on dynaaminen joogatunti, jonka tarkoituksena on rakentaa rohkeutta ja voimaa. Tunnilla keskitytään sydämeen, hengitykseen ja asanalinjauksiin.

Claire Saunders

Clairen tunnilla tulet oppimaan kuinka ilmentää joogan periaatteita ja saat mahdollisuuden tuntea olosi tasapainoiseksi ja energiseksi sekä maton päällä että ilman.
Claire astui joogamatolle ensimmäisen kerran vuonna 1999, jolloin hänellä
ei ollut ajatustakaan siitä, että joogasta alkaisi suuri seikkailu, joka sytyttää hänen elämänsä ja muodostaa syvän yhteyden hänen omaan sieluunsa. Claire on valmistunut vuonna 2013 anusaraksi ja rasa-joogaopettajaksi vuonna 2016 Sianna Shermanin kanssa.

Huom! Tämä tunti on maksullinen, varmista paikkasi tunnilta ja osta lippusi ennakkoon tästä. Kokoontuminen tapahtuu eteläisen sisäänkäynnin luona, 5 minuuttia ennen tunnin alkua.