Vire Terveysmessut
{Content.image.alt

Yoga for athletes

su 13.01.2019 12:30-13:00

Vire

Yoga for athletes on suunniteltu erityisesti sinulle, joka treenaat säännöllisesti, mutta haluaisit olla notkeampi. Olemme kehittäneet urheilijoiden joogan – yoga for athletes – voimajoogan pohjalta. Jooga lisää liikkuvuutta ja täydentää voima- ja liikkuvuusharjoittelua. Laajat liikeradat ja lihasten nopeampi palautuminen viimeistelee jokapäiväisen treenisi.

Katariina Tuomela ja Julia Rissanen ovat ohjanneet Elixialla jo useamman vuoden ja ovat todellisia energiapakkauksia. Näiden naisten aurinkoisuus on tarttuvaa. Molemmat ohjaavat Elixialla monipuolisesti erilaisia tunteja, esimerkiksi cycling-, core-, FLX-, yoga for athletes- ja power step -tunteja.

Tämä tunti on maksuton messukävijöille. Paikat täyttyvät saapumisjärjestyksessä, joten olethan ajoissa paikalla!